| Trainingszeiten: |
Donnerstag von 18:30 bis 19:30 |
| Beschreibung: |
Training der Tiefen kleinen Muskeln im Rumpf und in der Wirbelsäule, fördert Beweglichkeit Stabilität und Körperspannung, Trainiert wird mit Redondoball, Flexibar, Togubänder und Balancekissen. |
|
Übungsleiter: |
Sieglinde Ruppert 0176-43110917 |
Hallentemperatur: 19.3
°C
Luftfeuchtigkeit: 44
%
Außentemperatur: 4.5
°C
Luftfeuchtigkeit: 90
%
| 18 Apr 2024 15:30 - 17:00 Tischtennis - Senioren |
| 18 Apr 2024 17:00 - Walking |
| 18 Apr 2024 18:30 - 19:30 Tiefenmuskulatur-Gymnastik |
| 18 Apr 2024 19:30 - 21:00 Tanzsport |
| 19 Apr 2024 17:00 - 18:00 Kinderturnen |
| 19 Apr 2024 18:00 - 20:00 Freises Tischtennis |
| 19 Apr 2024 20:00 - 22:00 Tischtennis |
| 20 Apr 2024 16:00 - Walking |
| 21 Apr 2024 11:00 - 17:00 Trimm-Trap |
| 22 Apr 2024 16:30 - 17:30 Mutter-Kind-Turnen |
