21. Januar 2018 - SELBSTVERTEIDIGUNGSKURS beim TuS

Angesprochen sind Frauen und Männer. Am Dienstag, 30.1. um 18:30 Uhr in der Halle des TuS. Geleitet wird der Kurs von Regina Enz. Inhalt: Wie verhalte ich mich bei einem Angriff? Selbstvertrauen und Selbstbehauptung gewinnen durch gezielte Abwehrgriffe bei einem Übergriff. Dieser Kurs soll dabei helfen gefährliche Situationen richtig einzuschätzen und dazu beitragen, dass sich Betroffene im Ernstfall verteidigen können.
Täter suchen sich stets Opfer aus, keine ebenbürtige Gegner. Durch eine selbstsichere Ausstrahlung wird der wir der mögliche Angreifer schnell erkennen, dass SIe sich nicht als Opfer eignen. Unkostenbeitrag 5 Euro. TuS Mitglieder mit Yogakarte, können diese nutzen.

Hallentemperatur: 16.8 °C
Luftfeuchtigkeit: 38 %


Außentemperatur: 10.7 °C
Luftfeuchtigkeit: 88 %

Zufallsbild aus 100 Jahren

Richtfest_04.jpg

Nächste Veranstaltungen

18 Sep 2025
15:30 - 17:00
Tischtennis - Senioren
18 Sep 2025
17:00 -
Walking
18 Sep 2025
18:30 - 19:30
Tiefenmuskulatur-Gymnastik
18 Sep 2025
19:30 - 21:00
Tanzsport
19 Sep 2025
18:00 - 20:00
Freises Tischtennis
19 Sep 2025
20:00 - 22:00
Tischtennis
20 Sep 2025
16:00 -
Walking
21 Sep 2025
17:30 - 19:30
Tanzsport
22 Sep 2025
16:30 - 17:30
Mutter-Kind-Turnen
22 Sep 2025
17:30 - 19:00
Turnen - Seniorenturnen

Unsere Partner

© 2015 Inspinite. All Rights Reserved. Designed By PCMShaper © TUS Hirschhorn 1922 e.V.