Fit ab 40

DAS SIND WIR 

Wie der Name schon sagt, eine Männergruppe über 40 (selbstverständlich sind auch jüngere willkommen), die dafür sorgen will, dass die Muskeln nicht ganz einrosten. Wir sind eine verschworene Gruppe, die aber jederzeit bereit ist, neue Mitglieder in ihren Reihen aufzunehmen.

Außer dem Schweiß beim Training steht natürlich auch die anschließende Geselligkeit im UkW (Unsere kleine Kneipe / Sportheim) auf dem Programm.

 

 

Die Fahrradabteilung des TuS-Hirschhorn: (Sommersaison ab mitte April)
Treffpunkt für alle Teilnehmer ist, Mittwochs, der Hof des Hauses Nr. 8 in der Jahnstraße. Abfahrt der Fit-ab-40 ist 18:00 Uhr. Wenn es länger hell wird verschiebt sich die Abfahrt auf 18:30 Uhr.
Geboten werden, standing wechselnde, geführte Fahrradtouren von ca. 25 – 40 km durch unsere schöne Umgebung. Sie werden Mitglied in unserem Verein, machen etwas für die Fitness und genießen Natur und Gesellschaft.

Nächste Veranstaltungen

Mittwoch 23.01.2019;
14:00 - 16:30 Uhr
CVJM
Mittwoch 23.01.2019;
18:30 - 19:30 Uhr
Body/Fitness
Mittwoch 23.01.2019;
19:30 - 21:00 Uhr
Turnen - Männer 'Fit ab 40'
Donnerstag 24.01.2019;
15:30 - 17:00 Uhr
Tischtennis - Senioren
Donnerstag 24.01.2019;
17:00 -
Walking
Donnerstag 24.01.2019;
18:30 - 19:30 Uhr
Tiefenmuskulatur-Gymnastik

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