Fit ab 40

DAS SIND WIR 

Wie der Name schon sagt, eine Männergruppe über 40 (selbstverständlich sind auch jüngere willkommen), die dafür sorgen will, dass die Muskeln nicht ganz einrosten. Wir sind eine Gruppe, die aber jederzeit bereit ist, neue Mitglieder in ihren Reihen aufzunehmen.

Außer dem Schweiß beim Training steht natürlich auch die anschließende Geselligkeit im UkW (Unsere kleine Kneipe / Sportheim) auf dem Programm.

 

 

Trainingszeiten:

Mittwochs 19:00 Uhr - 20:30 Uhr

Beschreibung:

Die Fahrradabteilung des TuS-Hirschhorn
Sommersaison am mitte April:

ab April bis September Treffpunkt Bushaltestelle/ Dorfbrunnen zum Radfahren ca. 2-3 Stunden maximal 50 km,

nach dem Motto der schwächste bestimmt das Tempo.

Wintersaison ab Oktober bis März:

Training in der Halle, diverse Fitnessübungen, Gymnastik, Zirkel, Ballsport

Übungsleiter:

Sommer: Karl-Heinz Eckhard 0160-96054492
Winter: Günter Sorger

 

Hallentemperatur: 16.8 °C
Luftfeuchtigkeit: 38 %


Außentemperatur: 8.4 °C
Luftfeuchtigkeit: 82 %

Zufallsbild aus 100 Jahren

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Turnen - Männer 'Fit ab 40'

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